15 augustus 2019

Batterams Rustpunt

Het was een try out: een rustpunt creëren tijdens de Sneekweek en daar 'Good Food' serveren.  Elke dag een andere lekkernij en dat helemaal glutenvrij, lactosevrij en zonder geraffineerde suikers. Bekijk hier de impressie.
9 september 2019

Het roer om – of weer terug!

Micronutrienten! Micro-WAT? Zit jij laag in je energie? Heb je moeite met slapen, je gewicht in balans te houden of zit je niet lekker in je vel? En wil jij dat juist wel? Check dan bij jezelf waar jij je aandacht op kunt richten. Hieronder zal ik je een aantal handvatten geven.
30 september 2019
vit d

Vitamine D, hoe zit het er mee?

Vitamine D, hoe zit het ermee? Via je huid neem je vitamine D op. Voor veel mensen is het bekend dat je lichaam door de straling van de zon vitamine D opneemt. Alleen naar buiten gaan om vitamine D op te nemen is in Nederland helaas niet voldoende. Wij dragen […]